Tiroide – Seja mais criativo!
«Quando os problemas na garganta aparecem, em geral, significa que não nos sentimos no direito de expressar o que sentimos e o que pensamos.»
Revista Reiki & Yoga
O poder dos cristais
«Desde as culturas antigas do mundo que os cristais eram usados para curar e equilibrar o ser humano. Os cristais mais comuns são os de quartzo transparente, ametista e selenite pela sua maneira fácil de usar e alinhar os chakras.»
Estabelecer conexão com os Chakras principais
«Os chakras são centros de energia viva, ativados pelo fluxo de energia que absorvem de origem terrestre e cósmica.»
Ansiedade – simples formas de a combater
«A ansiedade é um atributo do organismo que tem como objetivo a organização da estrutura cerebral humana. Surge imediatamente antes de alguma situação real ou imaginária de perigo e é normalmente acompanhada por manifestações corporais menos agradáveis (taquicardia, medo exagerado, palpitações, contração do tórax, dores de barriga, entre outros.)»
Terapeutas e Mestres de Reiki credíveis
«Atualmente vivemos numa sociedade que procura cada vez mais ajuda para aumentar o autoconhecimento, a transformação interior, a realização do propósito de vida… É a evolução da humanidade do século XXI. Muitos procuram o Reiki para responder à evolução. Acho fantástico.»
Cuidados essenciais para um ótimo dia
«Pense na diferenciação em comer uma salada com verduras recém- -colhidas e uma outra feita com as mesmas verduras compradas no supermercado. Compare um piquenique nas montanhas com uma sanduíche de uma lancheira ou o sabor da água fresca da fonte com a água clorada de uma torneira. O que acha que o seu corpo merece e prefere receber?»
Sono reparador
«Se é habitual passar noites em claro e está à procura de informações sobre como dormir melhor, então este artigo é para si.»
Sabe tudo sobre gastrite?
«Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), mais de 2 milhões de pessoas no mundo sofrem de gastrite. A gastrite é uma inflamação das paredes do estômago que pode produzir sintomas, como dor de estômago, indigestão e arrotos frequentes.»
Anemia: sinta melhorias
«Ter anemia significa ter o sangue fraco. Isto acontece quando se perde sangue ou os glóbulos vermelhos (células que dão cor ao sangue) são destruídos mais depressa, do que a capacidade do corpo de produzi-los.»
Diga adeus à obesidade
«A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não ausência de afeções e enfermidades”. Esta organização explica a obesidade como um excesso de gordura corporal acumulada no tecido adiposo com implicações para a saúde.»